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作为男性的你,有没有经历过性生活结束之时的射精疼痛感呢?洛阳阳光医院男科医生指出:性生活对于人们来说是非常重要的,和谐、规律的性生活不仅能够沟通两个人的感情,而且还能让两个人身体更加健康。但是并不是所有的性生活都是一帆风顺的,就有一些阴霾存在射精,疼痛就是其中一种。有些男性觉得不以为意,不觉得这是一种问题,这样想是错误的。
洛阳阳光男科医生介绍男性怎样预防射精疼痛
1、性生活有规律且节制
性生活固然美好,但是也不能太过于频繁,在性方面千万不要过度,要有节制,尤其是不能发生一晚上好几次性生活的情况。在性生活的过程中要充分的做好润滑,必要时借助润滑液。
2、经常体检
男性在生活中要养成定期体检的好习惯,尤其是男科检查。经常体检能够尽早的发现自己身体上的健康问题,尽早的治疗。如果出现了一些男科疾病,更是应该积极的治疗,千万不要拖延,不然会影响到男性的性能力和生育能力。
3、积极的调整心态
理解男性在生活中面临的压力,有压力是正常的,但是千万不要让压力影响到自己的生活状态,影响到自己的身体健康。要学会用正确的方法调整心态要变得积极一些,不要一直特别的丧,也不要一直特别暴躁,心平气和才能让自己的心情更加的开朗。要培养自己的兴趣爱好,当感到心情烦闷的时候可以做一些自己感兴趣的事来分散注意力。
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